Предлагаю индивидуальный тренинг по Самообороне.

Бесплатная, пробная тренировка определяет готовность ученика
— С первых тренировок доступно, практично, применимо в реальных ситуациях
— Первое занятие — БЕСПЛАТНО
— Продолжит. тренинга — 60 мин.
— Разовая оплата 300 грн.
— Дни и время тренировок вы выбираете сами
РАЗДЕЛЫ ОБУЧЕНИЯ:

Как не попадать в различные экстремальные ситуации
Обучение уверенному позиционированию в обществе
Эффективное и умелое владение своим телом
Правильное самостраховка при падениях
Освобождение от всевозможных захватов и эффективное их применение
Эффективные и надежные защиты и удары
Использование окружающей среды и подручных предметов для своей защиты

Просьба звонить по указанному телефону!